Elle vivait la vie d’une autre…
30 décembre 2025
👉 Avant, elle s’épuisait à vouloir tout faire : le boulot temps plein, les mômes à gérer, les courses à anticiper, la popotte à préparer… Avant, elle était là pour tout
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Les tendances naturelles du cerveau Notre esprit a une propension naturelle à toujours se focaliser sur le négatif. On voit toujours le petit bout qui dépasse de l’œuvre magnifique,
L’impact des mots qui ont fait du mal Qui ne se souvient pas d’une phrase négative prononcée par un parent et qui a eu une influence considérable ? « Tu ne feras
Quand tout s’effrondre… C’est la catastrophe ! Vous avez perdu votre emploi, ou votre mai vous a quittée, ou bien vous êtes en plein burnout… Peut-être aussi que vous n’avez pas
Le burnout est un fléau qui, en France particulièrement, est très contagieux : le rythme de travail et les mentalités encouragent grandement les professionnels à dépasser leurs limites au service
Elle a toujours fait de son mieux. Elle éteint la lumière quand elle quitte la pièce, dépose un baiser sur le front du marmot même quand il a été insupportable,
TPMG : kesako ? A l’époque où j’enseignais les gestes de premier secours, j’avais coutume d’utiliser l’acronyme TPMG. Cette formule m’est venue d’une infirmière en psychiatrie rencontrée dans mon parcours et c’est
Ce long post a un objectif: aider les personnes qui sont atteintes d’une maladie chronique, ou qui sont en burnout, à gérer le mieux possible la fatigue qui peut parfois
Les québécois sont des champions de la psychologie positive ! J’en sais quelque chose : j’ai appris mon métier d’infirmière à l’Université McGill de Montréal. A l’époque, on me répétait de me
Effet placebo, effet nocebo J’ai régulièrement dans mon cabinet la visite de patients qui ont des diagnostics médicaux pour des maladies chroniques ou des problèmes de santé divers. Immanquablement se