L'Hypnose Ericksonienne
Elle permet d’accéder facilement à l’inconscient par une technique de relaxation profonde pour accéder à un état de conscience modifié. Une fois que l’esprit est dans cet état de réceptivité, il peut intégrer des changements positifs qui aident la personne à faire évoluer des croyances, briser des schémas, travailler sur des traumas, des phobies…
L’hypnose permet au patient de gagner en liberté, s’autonomiser dans sa vie et dans ses relations aux autres, et s’appuyer sur ses ressources intérieures.
L'hypnose et ses bienfaits
L’hypnose thérapeutique vous permet de surmonter des blocages et de changer la « programmation » que vous avez de croyances qui mènent votre vie, que vous en soyez conscient.e ou pas !
Voici quelques effets que vous pouvez en attendre :
Apaiser l’esprit et le corps
Avec un stress allégé et des techniques à utiliser par vous-même pour maintenir cet état de sérénité
Faire évoluer vos croyances
Vos croyances sont celles dont vous avez hérité et celles que vous avez développées au fil de vos expériences : l’hypnose vous permet de faire évoluer vos croyances pour correspondre à ce que vous souhaitez
Donner du sens à des expériences difficiles
Qu’il s’agisse d’un deuil, d’une maladie chronique ou grave, d’un divorce ou d’une séparation, d’un burnout, d’une perte d’emploi… L’hypnose vous permet de développer votre résilience et de donner un sens à ce que vous vivez pour le dépasser et en faire une étape positive dans votre vie
Surmonter un trauma ou une addiction
Le travail en état de conscience modifiée permet d’enlever le lien émotionnel fort qui cause les flashbacks liés à des traumas. Une fois libéré de ces souvenirs traumatisants, la personne peut enfin accéder à sa meilleure vie !
À qui s'adresse l'hypnose ?
L'hypnose est accessible à tous !
Adultes et enfants sont les bienvenus pour bénéficier de cette pratique incroyable. J’ai par ailleurs développé des spécialisations en hypnose pour deux types de public :
Les femmes enceintes
Je suis formée à la méthode Hypnonatal® de Lise Bartoli, qui me permet d’accompagner les femmes enceintes durant toute la grossesse pour préparer l’accouchement. Des séances peuvent aussi être programmées après la naissance de l’enfant pour apaiser l’émotionnel si l’accouchement a été difficile.
Cette méthode peut également aider les femmes en parcours PMA qui vivent des montagnes russes émotionnelles dans cette période difficile.
Les enfants
J’ai développé une méthode adaptée aux enfants et qui intègre l’hypnose et le shiatsu (hytsu) dans la même séance. L’optique est d’aider l’enfant à intégrer des changements, à dépasser des traumas, en passant par une approche corporelle qui apporte une grande relaxation et permet d’intégrer les nouvelles informations dans le corps.
Contre-indication
Il existe cependant une contrindication pour les personnes qui souffrent d’une maladie mentale comme la schizophrénie et la maniaco-dépression (bipolarité), pathologies qui relèvent de la psychiatrie. Il s’agit en effet de personnes qui ont une tendance à la dissociation et ont parfois du mal à faire la différence entre la réalité et un état modifié de conscience.
Tarif d'une séance
Une séance dure 1h30 et coûte 80€
Prendre rendez-vous
Déroulement d'une séance aux 5 Sens
Anamnèse
Vous définissez votre problématique pour la séance (je peux vous y aider au besoin) pour que nous puissions en voir tous les aspects et faire des liens
Définition d’objectifs
Vous définissez précisément des objectifs SMARTE pour permettre à votre inconscient, durant le protocole, d’orienter les changements que vous souhaitez
Mise en état modifié de conscience
Une relaxation permet à l’esprit conscient de se mettre en veille et de laisser émerger un état de conscience modifié, réceptif aux suggestions
Protocole d’hypnose
Je m’adresse à votre inconscient en intégrant des éléments de l’anamnèse pour envoyer les bons messages, en lien avec les objectifs que vous avez définis
Les 5 sens vous accompagnent
Découvrez également mes autres prestations pour prendre soin de vous et répondre à vos besoins
