Les Constellations Familiales
Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique développée par Bert Hellinger, un psychothérapeute allemand. Cette approche vise à révéler et à résoudre les dynamiques inconscientes et les schémas répétitifs au sein des systèmes familiaux.
En explorant les relations entre les membres de la famille, les constellations familiales permettent de comprendre et de libérer les blocages émotionnels et les traumatismes transgénérationnels.
Les constellations familiales et ses bienfaits
Voici les bénéfices que vous pourrez trouver à réaliser une constellation familiale:
Libération des blocages émotionnels
- Résolution des conflits par la libération des émotions négatives et des schémas répétitifs.
- Guérison des traumatismes transgénérationnels, pour guérir les blessures du passé
Amélioration des relations
- Meilleure communication grâce à une meilleure compréhension au sein de la famille et dans les relations interpersonnelles.
- Harmonisation des dynamiques familiales
Développement personnel
- Croissance intérieure dans l’exploration des aspects profonds de son être
- Meilleure compréhension de soi et des autres
Résolution des problèmes transgénérationnels
- Rupture des schémas négatifs qui se répètent d’une génération à l’autre.
- Libération des fardeaux familiaux et des responsabilités inconscientes héritées des ancêtres
Amélioration du bien-être général
- Réduction du stress et de l’anxiété par la résolution des conflits et la libération des émotions négatives
- Augmentation de la confiance en soi par la résolution des problématiques familiales et personnelles
Transformation et guérison
- Transformations profondes et durables menant à une vie plus harmonieuse et épanouie.
- Guérison holistique grâce à la guérison sur les plans émotionnels, psychologiques et spirituels
À qui s'adresse les constellations familiales ?
Les constellations familiales se pratiquent en séance individuelle, ou en groupe.
Pour y participer, il n’y a aucun prérequis mais certaines personnes devraient demander l’avis de leur thérapeute avant de consteller : les personnes fragilisées psychologiquement (dépression sévère, troubles psychiatriques).
Comment participer à une constellation ?
Vous voulez une séance individuelle
Vous pouvez prendre RDV avec moi afin de réaliser ce travail en consultation individuelle.
Comptez 1h30 pour la séance, au cours de laquelle j’utiliserai des objets ou des papiers pour représenter les personnes qui doivent figurer dans la constellation
Au préalable, vous aurez à me renvoyer une fiche détaillant les événements et informations importantes en lien avec votre histoire familiale et votre lignée.
Vous voulez poser une problématique lors d'une séance collective
Une séance collective se déroule sur une journée complète, de 9h à 18h.
Pré-requis : si une personne souhaite poser une constellation lors d’une journée de constellations collectives, il faut prévoir une séance individuelle au préalable.
Vous devez d’abord me renvoyer la fiche sur votre histoire familiale, et faire une séance individuelle avant le jour de la constellation, afin de préciser la problématique.
Ensuite, vous posez votre constellation le jour choisi pour les constellations collectives, et vous choisissez des participants pour représenter les personnes qui font partie de votre constellation.
Vous souhaitez participer à une séance collective
Vous pouvez aussi participer à une journée collective pour représenter des personnes dans la constellation d’une personne, de manière à travailler sur vos propres problématiques.
Participer à une journée de constellations vous permet en effet de guérir de manière indirecte des blessures inconscientes, et de mettre en lumière les dynamiques et les schémas que vous subissez.
Tarif d'une séance
Une séance individuelle dure 1h et coûte 65€
Pour les séance collectives (journée complète) :
- Participant à la journée : 50€ (Carnet de 5 Séances : 40€ la journée)
- Constellation sur une problématique: 90€
+ Séance préparatoire pour constellation: 60€
Prendre rendez-vous
L'approche des 5 Sens
Lors des séances individuelles ou collectives, je me concentre sur la demande du constellant afin de l’aider à résoudre la problématique qui le fait consulter. Je m’assure de toujours définir très clairement la problématique avec le constellant, de manière à faciliter l’émergence de réponses qui se rapprochent de l’objectif fixé.
J’ai à cœur de toujours laisser les participants s’exprimer et je pose un cadre très sécuritaire pour mener chaque constellation.
Je mène chaque constellation dans la bienveillance et avec douceur pour permettre des changements profonds dans l’apaisement.
Les 5 sens vous accompagnent
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