Les formations Holy Forest Academy

Holyforest Academy est un centre de formation qui a ouvert ses portes en septembre 2024 et qui a une optique résolument tournée vers le bien-être.Cette école est en effet dédiée au développement personnel et professionnel, à l’équilibre de chacun.
Les objectifs de l’école sont multiples

Apprendre à mieux se connaître

À développer ses compétences personnelles auprès d’une équipe soudée et bienveillante.

Trouver et maintenir un équilibre entre vie personnelle et professionnelle.

Adopter des pratiques et des habitudes favorisant le bien-être et la relaxation.
Les formations des 5 Sens
A partir de janvier 2025, je vous propose deux formations dans le cadre de cette école novatrice qui vise au bien-être de chacun :

Se reconvertir
Dans cette formation, j’utilise l’intelligence collective pour aider chaque participant à définir ce qui est prioritaire dans son choix de métier.
La formation permettra aussi de déterminer quels sont les blocages et les croyances limitantes qui l’empêche d’accéder à une vie professionnelle épanouie, pour dépasser les peurs associées à ce changement, et définir précisément le nouvel avenir professionnel que le stagiaire souhaite mettre en place dans sa vie.

Je me forme au Shiatsu
Apprendre les bases du shiatsu de détente pour pouvoir en réaliser en toute sécurité avec l’objectif de créer du bien-être.
L’approche est axée sur le ressenti des participants lors de la réalisation du shiatsu, en tant que praticien et en tant que receveur, afin de comprendre en profondeur l’impact des gestes et leur efficacité. Ce cours encourage une pratique intuitive du shiatsu pour être au plus juste des besoins du receveur.
Formation "Se reconvertir"
Session 1 : Renaître à soi pour prendre son envol
Objectifs pédagogiques
- Identifier les éléments indispensables au métier que le participant aimerait exercer
- Comprendre les causes des blocages et des schémas pour accéder à une vie professionnelle épanouie
- Dépasser ses limitations, ses peurs et ses croyances pour pouvoir réaliser le changement souhaité
- Apprendre des outils concrets pour prendre des décisions qui sont alignées avec ses valeurs
- Identifier le métier que le participant souhaite exercer
Modules de formation
MODULE 1 Comment je me définis et qu’est ce qui me fait vibrer
MODULE 2 Analyse de mon parcours
MODULE 3 Retour sur les schémas répétitifs que j’ai mis en place
MODULE 4 Travail sur les croyances limitantes et les blocages
MODULE 5 Mise en forme de mes découvertes et mise en action
Modalités
- 1 vendredi par mois à partir de septembre 2025 sur 5 sessions en présentiel pour un total de 35h de formation
- 630€
- Paiement en plusieurs fois possible
Session 2 : M’orienter vers un métier du bien-être
Objectifs pédagogiques
- Connaître divers métiers dans le bien-être et leurs spécificités
- Dépasser les blocages et croyances limitantes qui s’opposent au projet de reconversion dans un métier du bien-être
- Comprendre la posture du thérapeute et les écueils à éviter dans la pratique
- Poser les bases du projet concrètement pour lancer l’entreprise
- Identifier la cible visée pour la patientèle et apprendre à pitcher
Modules de formation
MODULE 1 Les métiers du bien-être
MODULE 2 Choisir un métier du bien-être
MODULE 3 Boîte à outil pour mettre mon projet en place
Modalités
- 1 vendredi par mois, à partir de décembre 2025 sur 3 sessions en présentiel pour un total de 21h de formation
- 380€
- Paiement en plusieurs fois possible
Formation "Je me forme au shiatsu détente"
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les bases de la médecine traditionnelle chinoise MTC
- Identifier les principaux méridiens, leur trajet et leurs fonctions dans le corps
- Apprendre les postures et les gestes associés au shiatsu de détente
- Apprendre à pratique le shiatsu de détente sur différents supports (table, futon, chaise)
- Apprendre des outils pour se connecter à son corps afin de pratiquer un shiatsu basés sur le ressenti
Modules de formation
MODULE 1 Poser les bases de la pratique du shiatsu
MODULE 2 Travail sur les méridiens
MODULE 3 Travail sur les méridiens
MODULE 4 Travail sur les méridiens
MODULE 5 Travail sur les méridiens
MODULE 6 Massage du haut du corps
Modalités
- 1 WE par mois à partir de septembre 2025 sur 6 weekend en présentiel pour un total de 84h de formation
- 1510€ pour la formation
- Paiement en plusieurs fois possible